Gesundheitsvorsorge: Wandern

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass regelmäßige Bewegung, wie Wandern, das Wohlbefinden steigert. Schon Oma und Opa behaupteten immer, Wandern sei gut für Körper und Geist.

 
Wandern im Reintal / Südtirol

Von den mächtigen Gebirgskämmen der Venediger und der Riesenfernergruppe eingerahmt liegt das Reintal in Südtirol und lockt mit mehr als dreißig Dreitausendern die Wanderer. Zentrum des Reintals, das auch als Rein, Raintal oder Val di Riva bezeichnet wird, ist der Ort Rein in Taufers. Von hier aus kann man zu unterschiedlich anspruchsvollen Touren in die Berge starten.

 
Wander- und Wellnessurlaub mit kleinen Kindern: So haben alle etwas davon

Viele Reiseziele in Deutschland eigenen sich gerade mit Kindern für einen tollen Urlaub. Die Anfahrt ist nicht so lange und die Abwechslungsreiche Landschaft hat für jeden Geschmack etwas zu bieten. Bei den Ferien in der Natur können sich die Kinder richtig schön austoben. Nebenbei bieten sich für die Eltern verschiedene Möglichkeiten, vom Alltagstrubel abzuschalten.

 
Funktionale Oberbekleidung zum Wandern: Das effektive Fünf-Schichten-System

Zur Wanderausrüstung für Einsteiger gehört natürlich auch die passende Funktionskleidung. Egal, ob Sie eine einfache Tageswanderung bei schönem Wetter oder eine mehrtägige Bergtour mit nicht abschätzbaren Witterungsverhältnissen planen, die Wanderbekleidung trägt maßgeblich dazu bei, dass Sie bei Ihrer Wanderung auch wirklich Spaß haben werden.

 
Das Vogtland eine Sinfonie der Natur

Wandern durch raschelndes Herbstlaub, Laufen über knisternden Schnee, die frühlingshafte Stille der Seen genießen oder vor der Sommerhitze an einen plätschernden Bach fliehen – klingt nach einer Sinfonie der Natur?